Jakarta, Intra62.com – Terdapat beberapa penyebab dapat memicu mata menjadi kemerahan. Jika penyebab mata merah tanpa disertai dengan rasa nyeri atau gangguan penglihatan, kondisi ini bukanlah suatu hal yang cukup serius.
Mata merah yang tergolong ringan bisa diatasi dengan berbagai cara sederhana di rumah dengan beberapa cara alami yang bisa digunakan untuk meredakan mata merah.
Baca Juga: Ikan Bawal Memiliki Banyak Nutrisi Untuk Kesehatan Tub
Penyebab mata merah bisa disebabkan karena iritasi. Penyebabnya cukup beragam, seperti paparan polusi udara, paparan sinar matahari yang berlebihan, hingga terpapar alergen. Biasanya, mata merah yang disebabkan oleh hal-hal tersebut tidaklah menyebabkan gangguan yang cukup serius. Apalagi jika tidak disertai dengan nyeri dan pembengkakan pada mata.
Jika kondisi ini tidak terlalu serius, kamu bisa mencoba untuk meredakan mata merah dengan beberapa cara sederhana di rumah.
Berikut cara yang bisa kamu lakukan, yaitu:
Kompres dingin
Mengompres dingin di sekitar mata yang kemerahan bisa membantu mengatasi peradangan yang terjadi. Cara ini juga membantu menyempitkan pembuluh darah mata sehingga meredakan kemerahan.
Siapkan es batu dengan kain lembut. Kemudian, masukkan es ke dalam kain lembut kemudian ditempelkan pada area mata yang kemerahan.
Mentimun
Bisa juga menggunakan timun sebagai masker mata untuk mengurangi kemerahan. Caranya, dinginkan timun terlebih dahulu, kemudian, potong-potong timun menggunakan pisau yang bersih.
Mentimun dapat memberikan efek yang menyejukan bagi mata sehingga memperbaiki kemerahan yang terjadi.
Teh
Atau bisa menggunakan teh sebagai masker untuk mata. Teh mengandung flavonoid dan tanin yang bisa membantu meredakan mata yang merah.
Bisa menyimpan kantung teh yang akan digunakan ke dalam lemari pendingin. Setelah dingin, gunakan sebagai masker mata pada bagian mata yang kemerahan. Gunakan masker kantung teh selama 30 menit agar hasilnya maksimal.
Lidah Buaya
Lidah buaya menjadi salah satu tanaman herbal yang dapat membantu meredakan mata merah. Caranya belah lidah buaya menjadi dua bagian dan jadikan bahan ini sebagai masker mata. Untuk hasil yang lebih optimal, bisa memasukkan lidah buaya ke dalam lemari pendingin untuk efek dingin.
Hentikan penggunaan riasan mata
Mata merah juga bisa terjadi karena penggunaan riasan mata. Untuk meredakan keadaan ini, sebaiknya dihentikan dulu penggunaan riasan mata. Pastikan membersihkan riasan secara tepat untuk menghindari iritasi pada mata.
Bersihkan area mata secara tepat
Saat membersihkan wajah, pastikan tidak melewatkan bagian mata. Jangan lupa untuk membersihkan bagian pangkal bulu mata. Karena, bagian tersebut memiliki banyak kelenjar minyak yang berisiko mengalami penumpukan minyak.
Saat minyak menumpuk pada bagian tersebut, hal ini bisa menyebabkan banyaknya pemicu iritasi yang membuat mata menjadi merah, seperti debu hingga bakteri. Lakukan pembersihan pangkal bulu mata sebanyak dua kali dalam seminggu. Hal ini bisa membantu mengurangi risiko mata merah.
Itulah beberapa cara alami untuk meredakan penyebab mata merah.
(red)