Jakarta, Intra62.com – Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyatakan bahwa peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-61 adalah kesempatan untuk meningkatkan komitmen, meningkatkan optimisme, dan melanjutkan transformasi kesehatan Indonesia melalui penindakan preventif.
Di Jakarta, Rabu, Budi menyatakan bahwa salah satunya adalah melalui Cek Kesehatan Gratis (CKG). Dia menjelaskan bahwa dari sekitar 280 juta orang Indonesia, lebih dari 240 juta hingga 250 juta sehat, dan sisanya mengidap penyakit.
Kita hanya membahas mereka yang sakit, yaitu 20-30 juta, tetapi kita lupa yang sehat, yaitu 250 juta-260 juta. Menurut Budi, penting untuk menghindari sakit karena dapat menyebabkan ketidakproduktifan, ketidakmampuan untuk bekerja, biaya yang mahal, pembayaran obat, dan biaya rumah sakit.
Dia menyatakan bahwa menjalani gaya hidup sehat hanya memerlukan pengaturan pola makan, rutinitas tidur, aktifitas fisik, dan selalu berpikir positif.
Dia menyatakan, “Ternyata banyak orang dewasa di usia produktif yang tidak suka bergerak, dan itu menyebabkan obesitas.”
Dengan tidak obesitas, dia dan kedua wakil menterinya memberikan contoh. Dia mengatakan bahwa obesitas dapat menyebabkan lebih banyak penyakit, seperti darah tinggi dan gula darah tinggi.
Budi menyatakan, “Dan rutin, setahun sekali lah, jika misalnya 1-2 kali dicek kesehatannya.”
Selain itu, dia memberi beberapa saran tentang cara menjaga kesehatan mental, seperti menghindari stres pada pikiran dan mengatur agar ambisi dapat dicapai sesuai kemampuan setiap orang.
Dia juga menambahkan, “Jangan terlalu banyak berpikir saat sulit. Yang penting juga harus rajin berdoa dan meditasi. Karena itu nanti akan membantu kita agar kondisi mentalnya baik-baik.”
Dante Saksono Harbuwono, Wakil Menteri Kesehatan, mengatakan bahwa manfaat CKG tidak akan terlihat segera, tetapi akan muncul di masa depan.
Karena banyak pasien yang tidak memiliki keluhan. Namun, dia sebenarnya menderita penyakit tertentu, seperti darah tinggi dan diabetes. Dia tidak tahu sebelumnya. Sangat mudah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan gratis. Dante berkata, “Dengan melakukan pengobatan yang lebih dini, komplikasi dapat ditekan serendah mungkin.”
Tema Hari Kesehatan Nasional ke-61 adalah “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat.”
Baca Juga : Pemerintah Susun Buku Sejarah Dengan Biografi Para Pahlawan Nasional.
( Red ).