Jakarta, Intra62.com – Air Jintan merupakan minuman yang kaya akan khasiat, salah satunya dapat membantu menurunkan berat badan. Minuman ini terbukti dapat menghancurkan lemak pada tubuh.
Baca juga: Minuman Tradisional Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Melansir dari Times of India, Sabtu (3/2/2024) air jintan secara alami kaya akan nutrisi penting seperti zat besi, yang penting untuk produksi hemoglobin dan oksigen dalam darah.
Kehadiran mineral seperti mangan juga dapat membantu pembentukan tulang, pembekuan darah, dan mengurangi peradangan.
Baca juga: Resep Jus Seledri, Bikin Kulit Bersih dan Bercahaya
Terlebih lagi, rempah-rempah ini juga mengandung antioksidan yang memiliki potensi manfaat kesehatan dengan menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh.
Alasan Jintan bagus untuk penurunan berat badan ialah karena serat makanannya yang bisa mendukung kesehatan pencernaan serta meningkatkan rasa kenyang. (***)