Jakarta, Intra62.com – Ketika asam lambung kambuh tentu bisa membuatu yang merasakan menjadi tidak nyaman, gejala penyakit asam lambung sensasi terbakar di dada. Di bawah ini terdapat cara pijat untuk meringankan asam lambung
Asam lambung disebabkan karena melemahnya katup di bagian bawah kerongkongan, sehingga asam lambung yang seharusnya tidak bisa ke atas menjadi naik melewati katup esofagus dan mengiritasi dinding esofagus.
Baca juga: 4 Langkah Pertolongan Pertama saat Asam Lambung Kumat
Cara Pijat Untuk Meringankan Asam Lambung Berikut ini:
Titik Neiguan
Untuk asam lambung yang pertama titik neiguan, yang terletak dua inci di atas lipatan melintang pergelangan tangan. Detailnya kira-kira jarak dari lipatan pergelangan tangan sekitar tiga jari (jari telunjuk, jari tengah, jari manis). Posisi antara dua tendon di pergelangan tangan.
Titik ini karena terhubung dengan bagian dada dan perut manusia. Sehingga memijat titik ini dapat meredakan sesak dada, jantung berdebar, batuk, sakit perut, dan peningkatan asam lambung.
Titik Zu San Li
Titik pijat selanjutnya yaitu titik Zu San Li yang berada di bawah mata lutut luar. Satu inci di samping puncak tibia, cobalah duduk dan tekuk kaki menjadi 90 derajat, lalu temukan 4 jari lurus ke bawah dari bagian luar sendi lutut (mata lutut bagian luar).
Zu san li penting untuk asam lambung karena berperan dalam kesehatan lambung dan bekerja memperkuat serta memelihara limpa dan lambung.
Titik Zhongwan
Titik zhongwan salah satu titik pijat untuk asam lambung yang terletak di perut, tepat di garis tengah depan. Di garis yang menghubungkan ujung bawah tulang dada dan pusar, berjarak empat jari dari pusar.
Pijat ini berfungsi untuk mengobati masalah perut, memiliki efek memelihara atau memperbaiki masalah perut kembung, cegukan, kehilangan nafsu makan, gastritis, dan tukak lambung.
Titik Taichong
Titik pijat untuk asam lambung titik taichong, yang titiknya berada di punggung kaki. Tepatnya di persimpangan jempol kaki dan telunjuk kaki.
Menekan dan memijat titik ini bisa membantu meredakan kecemasan, ketegangan, perasaan lekas marah, depresi, hingga insomnia.
(red)